En los tiempos en los que estamos, es importante que tanto las empresas como las personas estén preparadas para afrontar situaciones nuevas, desconocidas y, en consecuencia, imprevisibles. En este sentido, Tom Peters, en su libro “Las Pequeñas Grandes Cosas”, sugiere que la clave para afrontar con garantías de éxito estas situaciones es que las personas y las empresas sean Resilientes para que la respuesta, comportamiento y actitud ante estas situaciones marque la diferencia y nos permita salir bien parados.
Así y en base a su dilatada experiencia como empresarial, identifica cuáles son las características de una persona resiliente:
- Informarnos de qué es lo que verdaderamente está pasando, para separar claramente hechos reales y datos conocidos de especulaciones y temores dudosos.
- Mantener los quehaceres cotidianos y disfrutar de momentos placenteros, dándonos pequeños gustos en diferentes ámbitos y/o situaciones.
- Relacionarnos y conectarnos afectivamente con otras personas de forma que nos sintamos parte de una red social solidaria que nos aporte soporte emocional.
- Hablar y escribir sobre lo que nos sucede.
- Encontrar la explicación a lo que nos sucede, interpretando los avatares de la vida sin exagerar su duración, sin generalizar sus causas y efectos, y sin responsabilizarnos innecesariamente de ellos.
- Reír con frecuencia.
- Hacer ejercicio físico regularmente.
- Dejarnos ayudar por la ciencia en aquellas situaciones que nos permita facilitarnos la vida e incrementar nuestro nivel de satisfacción.
- Cultivar nuestro ámbito espiritual, trabajando sobre nuestros valores personales.
- Prestarnos con regularidad a ejercer una tarea voluntaria de apoyo/ayuda hacia los demás.
Por otro lado ysi nos referimos a una Organización Resiliente, Tom Peters en su libro destaca los siguientes rasgos:
¿En qué medida su empresa, equipo y/o usted mism@ posee éstas características?