12 Actividades deliberadas para construir nuestra felicidad

Según la psicóloga y profesora de la Universidad de California, Sonja Lyubomirsky : un 50 % de la felicidad viene determinado por la herencia genética, un 10 % lo determina las circunstancias y el 40% se puede construir llevando a cabo prácticas deliberadas que acaben convirtiéndose en hábitos, por lo que depende de cada uno de nosotros. Partiendo de su investigación, cada uno de nosotros puede construir su felicidad llevando a cabo las siguiente

CUÁL ES TU ACTITUD MENTAL?

A un oasis llega un joven, toma agua, se asea y pregunta a un viejecito que se encuentra descansando: -“¿Qué clase de personas hay aquí?”. El anciano le pregunta: “¿Qué clase de gente había en el lugar de donde tú vienes?”. -“Oh, un grupo de egoístas y malvados” replicó el joven. “Estoy encantado de haberme ido de allí.” A lo cual el anciano comentó: “Lo mismo habrás de encontrar aquí”

By | 2016-10-18T12:07:14+00:00 |Categories: RRHH|Tags: , , , |